ВУМбилдинг, ИМбилдинг в Днепропетровске. ~Представительство Международной федерации Имбилдинга 066-372-33-99 068-522-74-02

Когда появится эффект от тренировок?

сколько времени понадобится на то, чтобы привести женские органы в порядок?



Тазовые мышцы вообще медленно прогрессируют в развитии. При средней интенсивности занятий по 30 минут в день в течение 2 - 3 месяцев укрепляются мышцы тазового дна, уменьшается угроза опущения внутренних органов, нормализуется цикл, улучшается кровообращение. Следующие 2 - 3 месяца при той же интенсивности занятий мышцы пресса становятся эластичными и крепкими. Их работа стимулирует выработку женских гормонов, которые нормализируют гормональный фон, способствуют излечению гормонозависимых заболеваний: полипов, эндометрия в матке и шейке, миомы, кисты яичника. Чем чаще работаете интимными мышцами, тем интенсивнее они омываются кровью и больше кислорода получают. Предклимактерический период протекает более плавно, климакс наступает позже. Укрепление тазовых мышц способствует тому, что опустившиеся органы малого таза занимают свое физиологическое положение, то есть поднимаются. Уже в процессе тренировок многие женщины начинают впервые испытывать вагинальный оргазм. В среднем на восстановление мышц уходит полгода. Для усиления эффекта во время упражнений можно во влагалище держать какой-нибудь предмет.



Создан 29 сен 2012